妊娠中は、赤ちゃんが大きくなるにつれて骨盤が広がっていきます。

出産に向けてさらに広がり、出産時には骨盤の開きはピークに達します。

≪出産後の骨盤≫

通常であれば開いた骨盤は閉じていき、だんだんと妊娠前の状態に戻っていきますが、生活習慣や癖によってゆがんだ状態で骨盤が閉じていくこともあります。特に、妊娠前から腰痛があった方や大きな赤ちゃんを産まれた方、高齢出産の方は骨盤が戻りにくいと言われています。

産後の骨盤を矯正は専門家に任せましょう！

【産後の骨盤矯正】はいつごろから受けられますか？

出産後の１か月くらいは、骨盤を休ませてあげてください。

最適期は、産後２か月〜６か月といわれていますが、出産後数年経ってしまってからでも、十分に行うことができます。

帝王切開だから骨盤は関係ないのでしょうか？

赤ちゃんが産まれてくるまでにお腹のなかに１０か月前後はいますので、骨盤にかなり負担がかかっています。大きなお腹のバランスをとるために腰は反り腰になっていますので、腰への負担もかなりあります。